Zum Hauptinhalt springen

Let's Be Real - Mental Health for Young Minds

Artikel zum Wohlbefinden an Schulen

Für die Lehrkräfte und Führungskräfte, die die Verantwortung für die Wohlbefindenskultur einer Schule tragen.

Training für Lehrkräfte ansehenAlle Workshops ansehen

Strategie, die Verhalten verändert

Warum gut geschriebene Wohlbefindensstrategien so oft nicht verändern, was im Alltag tatsächlich passiert.

Wohlbefinden des Personals

Selbstfürsorge, die ein Schuljahr übersteht, und wie Führungskräfte ihre Teams vor Burnout schützen.

Psychologische Erste Hilfe an Schulen

Wie MHFA-informierte Praxis aussieht, wenn sie fest verankert statt nur angehängt ist.

Leben an internationalen Schulen

Übergänge, Zugehörigkeit und die besonderen Belastungen mobiler Schulgemeinschaften.

Artikel

  • Neurodivergenz

    ADHS-Awareness-Monat: Andere Gehirne, echte Stärken

    Der Oktober ist der ADHS-Awareness-Monat. Jenseits der Statistiken geht es in diesem Beitrag um die Stärken, die oft mit ADHS einhergehen — Kreativität, Energie, Hyperfokus und originelles Denken — und darum, warum Schulen individuelle Ansätze brauchen, weil ADHS ein Spektrum ist.

    Jacqueline Klemke - 02/10/2026

  • Mental Health Literacy

    Stigma abbauen: Warum es entscheidet, ob junge Menschen sich öffnen

    Die meisten jungen Menschen, denen es schlecht geht, schweigen nicht, weil niemand da wäre, sondern aus Angst vor den Folgen. Dieser Beitrag zeigt, wie Stigma zum Schweigen bringt, worauf junge Menschen achten und wie Erwachsene und Schulen das Sich-Öffnen sicher und normal machen.

    Jacqueline Klemke - 26/09/2026

  • Eltern

    Wie Sie mit einem Teenager reden, der nicht reden will

    Schulterzucken, Ein-Wort-Antworten und geschlossene Türen können Eltern das Gefühl geben, ausgeschlossen zu sein. Dieser Beitrag erklärt, warum Jugendliche verstummen, und zeigt behutsame, praktische Wege, in Verbindung zu bleiben.

    Jacqueline Klemke - 26/09/2026

  • Eltern

    Rückzug bei Jugendlichen: Wann sollten Eltern sich Sorgen machen?

    Mehr Privatsphäre gehört zum Erwachsenwerden, doch mancher Rückzug zeigt, dass ein junger Mensch zu kämpfen hat. Dieser Beitrag hilft Eltern, den Unterschied zu erkennen, ein fürsorgliches Gespräch zu beginnen und zu wissen, wo sie Unterstützung finden.

    Jacqueline Klemke - 24/09/2026

  • Eltern

    Wie soziale Medien das Selbstwertgefühl von Jugendlichen beeinflussen

    Soziale Medien können verbinden und inspirieren - und zugleich ein ständiger Spiegel sein, der Aussehen und Beliebtheit misst. Dieser Beitrag zeigt, wie Feeds das Selbstwertgefühl prägen, und bietet Gesprächsanlässe und kleine Veränderungen, die helfen.

    Jacqueline Klemke - 22/09/2026

  • Neurodivergenz

    Neurodivergenz und psychische Gesundheit: Was Schulen übersehen

    Neurodivergente Jugendliche erleben Belastung oft anders, als übliche Wellbeing-Leitfäden es beschreiben. Dieser Beitrag zeigt, wie Angst und Erschöpfung sich zeigen, warum das typische Unterstützungsgespräch danebengehen kann und was Schulen verändern können, damit eine gemeinsame Sprache alle einschließt.

    Jacqueline Klemke - 19/08/2026

  • Mental Health Literacy

    Warum Mental Health Literacy an internationalen Schulen zählt

    Mobilität, Mehrsprachigkeit und Personalwechsel machen gemeinsames Verständnis an internationalen Schulen schwer. Dieser Beitrag erklärt, was Mental Health Literacy ist und wie Schulen eine gemeinsame Sprache für Schülerinnen und Schüler, Personal und Eltern aufbauen.

    Nick Praulins - 05/08/2026

  • Wohlbefinden und psychische Gesundheit

    Das fehlende Bindeglied im Wohlbefinden: Schule und Familie verbinden

    Schule und Familie engagieren sich beide für das Wohlbefinden junger Menschen, meist parallel statt gemeinsam. Dieser Beitrag zeigt die Lücke, die dabei entsteht, und die Schritte, mit denen sie sich schließen lässt.

    Jacqueline Klemke - 05/08/2026

  • Wohlbefinden und psychische Gesundheit

    Warum die meisten Wohlbefindens-Strategien an Schulen das Verhalten nicht verändern (und was sich dagegen tun lässt)

    Warum verändern so viele Wohlbefindens-Strategien internationaler Schulen den Schulalltag nicht wirklich? Dieser Beitrag beleuchtet die Lücke zwischen guten Absichten und gelebtem Verhalten und zeigt, wie Schulen Systeme gestalten können, die Lehrkräfte und Schülerinnen und Schüler in unsicheren Momenten tatsächlich tragen.

    Nick Praulins - 04/02/2026

  • Psychische Gesundheit

    Praktische Selbstfürsorge im Schulalltag (ohne schlechtes Gewissen)

    Lehrkräfte geben so viel von sich für ihre Schülerinnen und Schüler, dass das eigene Wohlbefinden oft hintenansteht. Dieser Beitrag zeigt, wie Prinzipien der Mental Health First Aid helfen, einfache und schuldfreie Selbstfürsorge fest im Schultag zu verankern.

    Nick Praulins - 28/08/2025

  • Internationale Schulen

    Mental Health First Aid: Oft sind es die kleinen Dinge, die zählen

    Als eine stille neue Schülerin durchs Raster zu fallen drohte, war es keine große Intervention, die den Unterschied machte, sondern ein kurzes Gespräch. Frühe Anzeichen von Belastung zu erkennen und darauf zu reagieren, kann alles verändern.

    Nick Praulins - 10/04/2025

Empfohlener nächster Schritt

Diese Artikel betrachten Wohlbefinden schulweit - die Schulprogramm-Seite passt am besten.

Programme für die ganze Schule - Personal, Schülerschaft und Familien.

Kennenlerngespräch für Schulen buchen

Diese Seiten beantworten die häufigsten Suchanfragen zu psychischer Gesundheit in Schule und Familie.

Ratgeber: Antworten auf die Fragen von Eltern, Lehrkräften und Schulen

Vom Lesen zum Training

Machen Sie daraus etwas, das Ihre Community üben kann

Diese Leitfäden sind das Denken hinter unseren Programmen. Wenn Sie es in die Praxis bringen wollen, wird hier ein Live-Training daraus.

Fragen Sie uns zu diesem Programm

Erzählen Sie uns kurz von Ihrer Schule oder Familie - wir antworten mit Terminen, Formaten und Preisen, in der Regel innerhalb eines Werktages.

Über Ihre Schule
Interessenbereich (optional)

Wir nutzen Ihre Angaben ausschließlich für die Antwort auf diese Anfrage. Siehe unsere Datenschutzerklärung.

Mental Health Training für Ihre Schule planen

Buchen Sie einen 20-minütigen School Discovery Call. Wir ermitteln Ihre Prioritäten und schlagen einen stufenweisen Plan für Personal, Schülerinnen und Schüler sowie Eltern vor.

20-minütigen School Discovery Call buchenÜber Let's Be Real