Wie führt man Mental Health Literacy an einer Schule ein?

Beginnen Sie bei den Erwachsenen, dann folgen die sechs Schülermodule und die Elternebene. So trifft Mental Health Literacy in der Schule auf vorbereiteten Boden statt auf einen Einzelvortrag.

Wie viel Unterrichtszeit braucht Mental Health Literacy in der Schule?

Sechs Module, die sich in bestehende PSHE-Stunden (Sozial- und Gesundheitserziehung), Klassenleitungsstunden oder Wellbeing-Angebote einfügen lassen - typischerweise über ein Halbjahr verteilt.

Was ist ein Mental Health Literacy Programm für Schulen?

Ein strukturiertes Curriculum, das Schülern, Personal und Eltern vermittelt, wie psychische Gesundheit funktioniert, wie man darüber spricht und wann man Hilfe holt - damit die ganze Gemeinschaft dieselbe Sprache teilt, statt nur in der Krise zu reagieren.

Wie passt das in ein bestehendes Wellbeing-Programm?

Unsere sechs Literacy-Module ergänzen bestehende Angebote. Vor der Durchführung stimmen wir sie mit Ihrem Lehrplan ab, damit Inhalte sinnvoll ineinandergreifen und nichts unnötig doppelt behandelt wird.

Für welche Jahrgänge ist es geeignet?

Die Module sind von der Unterstufe bis zur Oberstufe adaptiert, mit passenden Sitzungen für Personal und Eltern.

Wie unterscheidet es sich vom Response-Training?

Literacy ist das alltägliche Verständnis; Youth Mental Health Response ist das, was Erwachsene tun, wenn jemand belastet ist. Am stärksten wirkt beides zusammen.

Ersetzt es PSHE oder unser bestehendes Wellbeing-Programm?

Nein. Es lässt sich in bestehende PSHE-Stunden, Klassenleitungszeiten oder Wellbeing-Angebote integrieren und ergänzt, was Sie bereits tun.

Welche Altersgruppen deckt das Schülerprogramm ab?

9 bis 18 Jahre, mit separaten, altersgerechten Versionen für die späte Grundschulzeit sowie Unter- und Oberstufe.

Auf Deutsch verfügbar?

Ja. Kernprogramme sind auf Englisch und Deutsch verfügbar.

Let's Be Real - Mental Health for Young Minds

Mentale Gesundheitskompetenz in der Schule – Mental Health Literacy

Wenn junge Menschen Worte für ihre Gefühle finden, müssen sie Belastungen seltener allein tragen. Dieses Programm schafft bei Schülerinnen und Schülern, Kollegium und Eltern ein gemeinsames Verständnis von psychischer Gesundheit - lange bevor aus einer Belastung eine Krise wird.

Unser Mental Health Literacy Curriculum verbindet ein Programm für Schülerinnen und Schüler mit Fortbildungen für das Kollegium und Workshops für Eltern. So entwickelt die gesamte Schulgemeinschaft eine gemeinsame Sprache. Wir arbeiten auf Deutsch und Englisch mit internationalen und staatlichen Schulen in Deutschland, Europa und darüber hinaus. Das Programm kann über ein Halbjahr, ein Schuljahr oder mehrere Jahre laufen.

“Manchmal beginnt Veränderung damit, dass ein junger Mensch früher die richtigen Worte findet - und darauf vertraut, dass der Erwachsene gegenüber sie versteht.”
Der Gedanke hinter unserer Arbeit

Das vollständige Curriculum ansehen Alle Workshops ansehen

Die sechs Literacy-Module

Dein wachsendes Gehirn - den Sturm der Adoleszenz verstehen
Identität und Zugehörigkeit - sich mit sich selbst zu Hause fühlen
Gesunde Beziehungen - Fürsorge, Vertrauen und Grenzen
Social Media und Selbstwert - hinter den Feed schauen
Für dich sorgen - im Alltag wieder Halt finden
Psychische Gesundheit verstehen - Worte finden und Hilfe holen

Was Schülerinnen und Schüler lernen

Emotionale Kompetenz: Gefühle präzise genug benennen, um darüber zu sprechen
Resilienz und Bewältigungsstrategien, die unter Druck standhalten
Gesunde Beziehungen und Grenzen
Digitales Wohlbefinden und Vergleiche online
Zugehörigkeit, Identität und Verschiedenheit, einschließlich Neurodivergenz
Hilfesuche: wem man es sagt und was als Nächstes passiert

Wie es durchgeführt wird

Sechs über das Schuljahr verteilte Module, die wir selbst oder gemeinsam mit Ihrem Beratungs- und Wellbeing-Team durchführen. Die Einheiten sind altersgerecht für die späte Grundschulzeit sowie die Unter- und Oberstufe und auf Deutsch und Englisch verfügbar.

Warum Literacy zuerst

Schüler, die Belastung benennen können, bitten früher um Hilfe. Mental Health Literacy und Entstigmatisierung sind zwei Seiten derselben Medaille: die Anzeichen kennen und sich fähig fühlen zu sprechen.

Wer teilnimmt

Schülerinnen und Schüler in jahrgangs- oder klassenbezogenen Einheiten
Lehrkräfte und Tutorinnen und Tutoren, damit die gemeinsame Sprache auch zwischen den Einheiten weiterlebt
Beratungs-, Wellbeing- und Kinderschutzteams
Eltern, über passende Abendveranstaltungen

Wie das Programm mit Ihnen entsteht

Zu Beginn klären wir gemeinsam Ihre Prioritäten, bestehende Unterrichtsinhalte und Kinderschutzwege. Sie bestimmen Reihenfolge und Tiefe der Module; wir sorgen dafür, dass Inhalte und Sprache für alle Zielgruppen zusammenpassen.

Was das Programm aufbauen soll

Schülerinnen und Schüler können lernen, ihr Befinden genauer zu beschreiben.
Das Programm soll früheres Hilfesuchen mit weniger Scham unterstützen.
Kollegium, Eltern und Schülerinnen und Schüler erhalten eine gemeinsame Sprache.
Wellbeing-Arbeit soll über die Reaktion auf Krisen hinausreichen.

So hängen unsere Mental-Health-Literacy-Seiten zusammen

Eine Pillar-Seite und eine Programmseite - damit Sie direkt zur passenden Ebene kommen.

1. Pillar
Mental Health Literacy
Was mentale Gesundheitskompetenz ist, warum sie wirkt und welche Evidenz dahintersteht.
2. Das Programm
Mental Health Literacy Programm für Schulen
Die sechs Module als Programm für Schüler, Kollegium und Eltern (9 bis 18 Jahre), inklusive Durchführung und Kosten.

Kostenloser Leitfaden für Schulleitungen

Ein kurzer, praktischer Download für die Zeit vor dem Programmstart.

Für Schulleitungen
Das Kompetenzmodell für psychische Gesundheit an Schulen
Eine Seite: Verstehen, Reagieren, Verankern und die sechs Kompetenzbereiche dahinter. In zehn Minuten schätzen Sie Ihre Schule ein.
PDF herunterladen (1 Seite)

Häufige Fragen

Wie führt man Mental Health Literacy an einer Schule ein?: Beginnen Sie bei den Erwachsenen, dann folgen die sechs Schülermodule und die Elternebene. So trifft Mental Health Literacy in der Schule auf vorbereiteten Boden statt auf einen Einzelvortrag.
Wie viel Unterrichtszeit braucht Mental Health Literacy in der Schule?: Sechs Module, die sich in bestehende PSHE-Stunden (Sozial- und Gesundheitserziehung), Klassenleitungsstunden oder Wellbeing-Angebote einfügen lassen - typischerweise über ein Halbjahr verteilt.
Was ist ein Mental Health Literacy Programm für Schulen?: Ein strukturiertes Curriculum, das Schülern, Personal und Eltern vermittelt, wie psychische Gesundheit funktioniert, wie man darüber spricht und wann man Hilfe holt - damit die ganze Gemeinschaft dieselbe Sprache teilt, statt nur in der Krise zu reagieren.
Wie passt das in ein bestehendes Wellbeing-Programm?: Unsere sechs Literacy-Module ergänzen bestehende Angebote. Vor der Durchführung stimmen wir sie mit Ihrem Lehrplan ab, damit Inhalte sinnvoll ineinandergreifen und nichts unnötig doppelt behandelt wird.
Für welche Jahrgänge ist es geeignet?: Die Module sind von der Unterstufe bis zur Oberstufe adaptiert, mit passenden Sitzungen für Personal und Eltern.
Wie unterscheidet es sich vom Response-Training?: Literacy ist das alltägliche Verständnis; Youth Mental Health Response ist das, was Erwachsene tun, wenn jemand belastet ist. Am stärksten wirkt beides zusammen.
Ersetzt es PSHE oder unser bestehendes Wellbeing-Programm?: Nein. Es lässt sich in bestehende PSHE-Stunden, Klassenleitungszeiten oder Wellbeing-Angebote integrieren und ergänzt, was Sie bereits tun.
Welche Altersgruppen deckt das Schülerprogramm ab?: 9 bis 18 Jahre, mit separaten, altersgerechten Versionen für die späte Grundschulzeit sowie Unter- und Oberstufe.
Auf Deutsch verfügbar?: Ja. Kernprogramme sind auf Englisch und Deutsch verfügbar.

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